Кардиотренировки в Фитнес-клубе TS Fitness

Сегодня среди спортсменов и простых любителей поддерживать хорошую форму стали знаменитыми кардиотренировки. Основная их задача — наращение выносливости организма, но они также укрепляют сердце и сосудистую систему, ликвидируют избыточную жировую прослойку, стабилизируют давление, процесс обмена веществ и даже повышают иммунный статус организма. Среди наиболее распространенных кардиоупражнений значатся бег, прыжки, велосипедный спорт, занятия плаванием, ходьба и подвижные групповые игры. Чтобы кардиотренировка приумножила здоровье и не навредила, следует соблюдать рекомендации врача и тренера, контролировать ЧСС и не перегружать себя с начальных дней тренировок — с чем вам помогут сотрудники фитнес-клуба TS Fitness.

Акции и скидки

Ознакомиться с текущими акциями и предложениями Фитнес-клуба TS Fitness вы можете, связавшись с нами по телефону или в мессенджерах
Контактный номер
+7 (495) 118-27-... Показать
Мессенджеры

Фотогалерея

Отзывы

5,0
Евгений
Побывал в студии на Семёновской и понял, как это круто! Здесь всё на высшем уровне, от чистоты до профессионализма тренеров. Атмосфера потрясающая, уютная, но при этом заряженная энергией. А массаж это просто божественно! После посещения хочется возвращаться снова и снова. Спасибо вам за эмоции!
13 января 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
2,0
Doll
Преимущества: Тренер Виктория Никулина и Пармаксзян Виктория отличные.
Недостатки: Грязно в раздевалках через раз. 15 января 2023 было очень грязно. Дисков нет в душевой,салфеток тоже. Студия дорогая поэтому и притензии соответствующие.
15 января 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
2,0
лиза панина
Преимущества: Тренерский состав. Была несколько раз, все инструкторы супер. Администраторы тоже приятные.
Недостатки: Правила студии вызывают некоторые вопросики. При первом посещении я забыла бутылку для воды, стаканчики не нашла, обратилась к администратору. И узнала отличную новость: ребята топят за экологию, так что никакой одноразовой посуды здесь нет. Супер, я рада, я тоже за экологию, сортирую мусор, хожу в магазин с авоськой и все такое. А где стеклянные стаканы? Стаканов нет, но есть какая-то опция типа «купи воду по цене слез единорога». Ну ок, странно но терпимо. Потом я записалась на какое-то йогогподобнле занятие. В описании требование — приходить в носках. Ну ок, надеваю носки. В процессе занятия решаю их снять, потому что неудобно и неприятно. А снимать носки нельзя. Потому что коврики моют. Или не моют, хз. Нельзя короче. Заплатил? Страдай. Я бы не стала писать этот отзыв, если бы не стоимость абонемента. Ну серьезно, ребят, у вас ценник выше среднего и вы не можете организовать помывку ковриков? Я такой дичи не видела ни в дешевых залах, ни в топовых студиях йоги. Ну поставьте пульверизаторы с раствором моющего средства и просите клиентов обработать коврик после тренировки. И такое бывает, причём в очень хороших залах. Буквально любое решение лучше, чем тренировка в носках. Короче, если у вас есть выбор, лучше сюда не ходить. И проблема именно в менеджменте, все остальное норм, особенно инструкторы.
3 сентября 2022 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
3,0
Аня
Несколько разочарована. Не измеряют температуру и сатурацию при входе. Администратор не приветливый, не здоровается. Воду попить невозможно, нет пластиковых стаканчиков: предлагается приходить со своей многоразовой тарой или купить брендированную бутылку Topstretching. Тренер Иван Смирнов на тренировках врубает музыку так, что содрогаются стены и трясётся потолок. Я прихожу работать над своим телом, а не на рейв или дискотеку. В остальном всё устраивает, тренировки качественные, обстановка приятная. Цена кусается.
24 января 2021 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
Удалить отзыв

Популярные услуги

Остались вопросы?

Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (495) 118-27-... Показать
Мессенджеры