Фитнес-клуб TS Fitness на метро Новые Черёмушки

Чувствовать себя великолепно легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб TS Fitness на метро Новые Черёмушки стойко развивается, чтобы пробуждать в вас энергию и красоту.

Здорово, что в наши дни имеется множество вариантов поддерживать свой организм — внешний вид и самоощущения — в норме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Своим посетителям мы рекомендуем стретчинг. Каждое растягивающее движение в стретчинге готовит мышцы к нагрузкам, тонизирует их и дарит гибкость. Во время подобных неагрессивных тренировок тело наполняется самыми приятными ощущениями. Не секрет, что это один из самых мягких методов, чтобы растянуться в шпагат. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: кардиотренировки, TRX тренировки и функциональный тренинг. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие.

Также здесь занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, и они найдут подход к любому ученику. А что как не танец развивает одновременно и пластичность, и координацию, и, конечно, ритмичность! У нас преподают зумбу! Мы готовы обучать всем составляющим танца: технике движений и, конечно, артистизму.

Кроме этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги.

А специально для наших посетителей мы создаём приятные предложения — занятия с персональным тренером, занятия для беременных, фитнес после родов, детский и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее достигали поставленных целей. Личный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Этот человек старается сиюминутно направлять вас в том, как вы делаете все упражнения. Отличный бонус — возможность подстраивать план тренировок с учётом ваших успехов. И это является очень актуальным моментом, если женщина готовится стать мамой. Как известно, будущим мамам необходим особый подход. В такой ситуации нельзя заниматься активным спортом, а вот можно и даже нужно проделывать специально составленные комплексы упражнений, которые помогут женскому телу как следует подготовиться, чтобы роды прошли благополучно. Интенсивность занятий непосредственно зависит от здоровья в период беременности и возраста плода. А в отношении занятий с ребёнком главное найти не только профессионального, но и мягкого и в меру строгого тренера. В детских программах наши спортивные педагоги делают упор на то, чтобы маленьким участникам группы было нескучно заниматься, а правильные упражнения направят их активность в нужное русло.

К вашим услугам открыт детский уголок.

Годовой абонемент стоит 64000 тыс. руб.. Стоимость посещения в течение полугода — 44000 тыс. руб..

По поводу дней и времени вы можете подробно узнать у сотрудников фитнес-клуба TS Fitness на метро Новые Черёмушки. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером все интересующие вопросы разрешённой степени нагрузки. Мы постараемся сделать всё для вашего здоровья и хорошего самочувствия!